【体の悩み】足りてないのはヘム鉄【天然調味料から摂取も可能】
我々が必要な鉄分とその摂取方法についてまとめました。 ✔︎ 鉄分が足りてないけど、どうやって補えばいいんだろ?やっぱりサプリメントかな? こんな悩みにお応えします。 鉄はビタミンA、ヨウ素と並ぶ世界の三大欠乏 …
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