適切な油の摂り方・使い方 【太る原因は油ではなくて糖分だった】
家庭での油の取り方について、考察したことをまとめています。 ✔︎ いろんな油があるけど、結局食べると太るんでしょ?体についた脂肪はいろんな病気の原因にもなるし。やっぱり油は取らない方がいいんだよね? こんな疑問にお応えし …
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家庭での油の取り方について、考察したことをまとめています。 ✔︎ いろんな油があるけど、結局食べると太るんでしょ?体についた脂肪はいろんな病気の原因にもなるし。やっぱり油は取らない方がいいんだよね? こんな疑問にお応えし …